Nieuwe site
Een nieuwe site een nieuw begin, we hebben geprobeerd alles duidelijk te maken en vooral het toevoegen van een Webshop leek ons wenselijk. Wens je een uitstap met je bedrijf of ben je een gepassioneerd sporter we staan klaar voor jou. Kijk ook zeker naar ons meest uitdagend traject “through the valley”. Ook voor brandweerkorpsen

Sporten is gezond
Meditatie, voor velen klinkt het zweverig. Een mooi en vooral gezond lichaam, dàt willen we allemaal, dus trekken we naar de sportschool, gaan we gezonder eten oa biologisch, vegan, superfoods. We vergeten nog iets. Ons brein ! Ook onze hersenen willen sporten. Dit kan met meditatie. Uiteindelijk is meditatie niet onze gedachten laten stopzetten en

Balans
Wanneer onze emoties ontwricht zijn, de overhand nemen of tegendraads staan op wat ons verstand ons verteld, geraken we uit balans. Onze concentratie verminderd, vaak reageren we of te opgewekt, of te neergeslagen in onze communicatie. Soms geraken we niet meer uit deze neerwaartse spiraal. Breathe & Connect helpt je graag. Balanceren is niet teveel