Noorwegen
Back to Basics
mei/juni 2022
Wat kan je
verwachten?
Om sterker in je schoenen te kunnen staan, nemen we eerst een stap terug: in deze natuurlijke omgeving voel je je klein, kwetsbaar en nederig. Een uitdaging alleen al voor velen.
Vanuit deze positie bouwen we je zelfvertrouwen en veerkracht op, onder andere met ademhalings-technieken en meditatie. Met eenvoudige toepassingen hiervan, kan je ook in het dagelijkse leven leren omgaan met werkdruk en de daarmee gepaard gaande stress, zodat je de controle over jezelf terugkrijgt en behoudt.
In het Hoge Noorden vind je een ongerepte wereld waarop je op jezelf bent aangewezen. Enkel jij en de natuur, geen inmenging van buitenaf, hierop worden je zintuigen op scherp gezet: in deze niet artificiële omgeving komen geuren, kleuren en geluiden tot hun recht. Laat je gedachten de vrije loop, je blik wordt ruimer en je leert jezelf opneiuw kennen.
1 week
30/05 – 04/06
10 deelnemers
Back 2 basics
” travel is the only thing that you buy, that
makes you richer “